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    <title>英語学習コラム | Hanas</title>
    <link>https://www.hanas.tokyo/blog</link>
    <description>「英語が聞き取れない！」を解決するための、研究に基づくシャドーイング学習法を解説します。</description>
    <language>ja</language>
    <lastBuildDate>Wed, 16 Sep 2026 11:16:57 GMT</lastBuildDate>
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      <title>シャドーイングのやり方は5ステップ。順番を守るだけで効果が変わる</title>
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      <description>シャドーイングのやり方を5つのステップに分けて解説します。英文を見ずに聞くところから録音までの手順、1回あたりの時間配分、初心者がつまずく場所と対処法をまとめました。</description>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>シャドーイングは日本語でもできない。難しさの正体は英語力ではない</title>
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      <description>シャドーイングが日本語でもできない理由を、聞きながら話す同時処理の仕組みから解説します。母語で試して原因を切り分ける方法、同時処理に慣れる手順、英語で追えるようになるまでの順番をまとめました。</description>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>やり直し英語のシャドーイングは中学英語から。教材の条件とレベルの目安</title>
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      <description>中学英語のレベルからシャドーイングを始める方法を解説します。やり直し英語に合う教材の4つの条件、教科書やラジオ講座の使い方、レベルを上げるタイミングと、大人がつまずきやすい点をまとめました。</description>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>シャドーイングで口が回らないのは才能ではなく設定の問題。5つの原因と対処法</title>
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      <description>シャドーイングで口が追いつかないときの原因を5つに分けて解説します。速度を0.85倍に落とす切り分け方、聞き取れていない音の見つけ方、口が疲れるときの対応と、追いつけるようになるまでの目安をまとめました。</description>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>シャドーイングの独学の敵は、教材を選び直す作業。1週間の設計を解説</title>
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      <description>シャドーイングを独学で進める方法を、週単位の計画に落として解説します。最初に決める2つのこと、1本を5日で仕上げる回し方、判定がない状態での確認方法、伸び悩んだときの見直す順番をまとめました。</description>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>シャドーイングは小声でも効果がある。声の大きさは段階で使い分ける</title>
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      <description>シャドーイングの声の大きさを、練習の段階ごとに使い分ける方法を解説します。小声でつぶやくマンブリングが向く場面、普通の声に戻すべき場面、口パクの限界と、家や電車で声が出せないときの練習法をまとめました。</description>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>シャドーイングとディクテーションは競合しない。詰まったときだけ書き取る</title>
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      <description>シャドーイングとディクテーションの違いと、どちらを先にやるべきかを解説します。鍛えられる力の差、1本の教材で両方を回す順番、書き取りで見つかる3つのつまずきと、効率的な書き取りの手順をまとめました。</description>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>オーバーラッピングが先、シャドーイングが後。違いと組み合わせる順番</title>
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      <description>シャドーイングとオーバーラッピングの違いを、鍛えられる力の差から解説します。どちらを先にやるべきかの判断基準、1本の教材で両方を組み合わせる順番、音読やリピーティングとの違いもまとめました。</description>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>Netflixでシャドーイングするなら1話ではなく30秒。作品選びと字幕の使い分け</title>
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      <description>Netflixを使ったシャドーイングのやり方を解説します。いまのレベルで扱えるかの確かめ方、向いている作品の条件、字幕を4段階で切り替える手順、速すぎて追えないときの対処と弱点をまとめました。</description>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>YouTubeのシャドーイングは動画探しで挫折する。選び方と設定を解説</title>
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      <description>YouTubeを使ったシャドーイングのやり方を解説します。初心者に向く動画の条件、避けたい動画、再生速度と字幕の設定、1本を繰り返す手順、動画を探す時間を減らす工夫と無料でやる限界をまとめました。</description>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>シャドーイングは意味がわからないままでいい。ただし練習前に片づける</title>
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      <description>シャドーイングで意味がわからないまま音を追ってもいいのかを解説します。意味を確認する回と音に集中する回の分け方、意味がわからない原因の切り分け方、避けたい進め方をまとめました。</description>
      <pubDate>Sun, 16 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>AI発音採点が測るのは「お手本との近さ」。見落としやすいのは韻律</title>
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      <description>AI発音採点は何を評価しているのか、人の添削と何が違うのかを整理しました。正確性・流暢さ・韻律・完全性の4観点、採点機能があるアプリの料金比較、スコアを実際の上達につなげる使い方を解説します。</description>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>完全無料のシャドーイングは「公共教材＋標準アプリ」で成立する。限界も解説</title>
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      <description>完全無料でシャドーイングを続ける方法を整理しました。無料の3パターン、標準アプリと公共教材の組み合わせ、広告つきアプリの見極め方、無料で足りなくなるサインと課金の境界線を解説します。</description>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>iPhoneのシャドーイングはPodcastとボイスメモで足りる。無料で始める手順</title>
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      <description>iPhoneでシャドーイングを無料で始める方法をまとめました。標準アプリだけでできる4つの手順、アプリ別の再生速度の落とし方、標準アプリでは足りなくなる場面と、続けるための設定を解説します。</description>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>シャドーイングは無料で始めていい。有料に切り替えるのは3つのサインが出てから</title>
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      <description>シャドーイングは無料でも始められます。完全無料の教材、無料プランがあるアプリ、そして「無料の限界」がどこにあるのかを、有料に切り替える3つの判断基準まで含めて整理しました。</description>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>シャドーイング無料教材は3条件で選ぶ。初級はVOA、中級以上はTED</title>
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      <description>シャドーイングの無料教材に必要な3条件と、初級・中級・上級それぞれのおすすめサイトを整理しました。教材選びでやってはいけないこと、1本を使い切る手順と飽きずに繰り返す工夫も解説します。</description>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>シャドーイングの添削は続ける期間で決まる。AIと人の料金差は約10倍</title>
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      <description>シャドーイングの添削を人に頼む場合とAI採点を使う場合を、料金・返却速度・指摘内容で比較しました。約10倍ある価格差の中身、続ける期間による選び方、両方を併用する進め方と契約前の確認点をまとめました。</description>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>シャドーイングアプリの月額差20倍の正体は判定が人かAIか。2026年版の比較</title>
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      <description>シャドーイングアプリを月額料金と添削方式で比較しました。人の添削は月2万円前後、AI発音採点は月1,200〜3,300円。価格差の中身と、2〜3ヶ月続けられる金額から選ぶ考え方、タイプ別の選び方を解説します。</description>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>初心者がシャドーイングアプリで挫折するのは教材が難しいから。3つの条件で選ぶ</title>
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      <description>初心者がシャドーイングで挫折する原因は、教材の難易度と練習時間の設定にあります。挫折しないアプリの3条件、条件を満たす主なアプリの料金比較、最初の1ヶ月の具体的な進め方を解説します。</description>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>シャドーイングがTOEICリスニングに効くのはPart 2と3。パート別に解説</title>
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      <description>シャドーイングがTOEICリスニングのどのパートに効き、どこには効きにくいのかをパート別に整理しました。公式問題集を教材にする手順、スコア帯別の教材選び、模試のあとにやる原因の仕分け方をまとめました。</description>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>シャドーイング教材は「英文を読めば9割わかる」が正解。選び方を解説</title>
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      <description>シャドーイングの効果は教材選びでほぼ決まります。初心者がレベルを見極める手順、1本の長さやジャンルの目安、やってはいけない教材選びと、次の教材に移るタイミングを解説します。</description>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>シャドーイングは毎日3分で十分。時間より回数が効く理由を解説</title>
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      <description>シャドーイングの練習時間は1日3分から始めて問題ありません。同じ合計時間なら回数を増やしたほうが効果的な理由と、10分×週5回の割り振り、時間が取れない日の対処法をまとめました。</description>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>シャドーイングで発音が良くならないのは、聞き取れていないから。直す順番を解説</title>
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      <description>シャドーイングを続けても発音が変わらないのは、その音をそもそも聞き取れていないからです。発音が良くならない5つの原因と、直す順番を解説します。カタカナ発音になっているサインと、日本語話者がつまずきやすい音もまとめました。</description>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>シャドーイングの効果は1ヶ月では見えない。先に起きる4つの変化を解説</title>
      <link>https://www.hanas.tokyo/blog/when-shadowing-works</link>
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      <description>シャドーイングを1ヶ月続けても手応えがないのは、変化が地味な順番で起きるからです。効果が出る4つの段階と期間の目安、実感できないときに疑う4つのこと、録音で自分の変化を確かめる方法をまとめました。</description>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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      <title>英語は聞き取れるのに話せないのはアウトプット不足。今すぐできる練習を紹介</title>
      <link>https://www.hanas.tokyo/blog/why-you-cant-speak-english</link>
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      <description>TOEICのスコアは伸びたのに、いざ話そうとすると言葉が出てこない。その原因は「英語力不足」ではなく、インプットとアウトプットで使う脳の回路が違うことにあります。</description>
      <pubDate>Mon, 10 Aug 2026 15:00:00 GMT</pubDate>
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