# 効果

シャドーイングの効果は1ヶ月では見えない。先に起きる4つの変化を解説

シャドーイングを1ヶ月続けても手応えがないのは、変化が地味な順番で起きるからです。効果が出る4つの段階と期間の目安、実感できないときに疑う4つのこと、録音で自分の変化を確かめる方法をまとめました。